Am besten eignet sich Wasser zum Trinken oder eine wenig konzentrierte Fruchtsaftschorle (z.B.: naturreiner Apfelsaft).
Konzentrierte Fruchtsäfte oder Fruchtnektare sind zu süß. Manche Kinder würden sehr viel davon trinken und wegen des gefüllten Magens kaum noch etwas essen.
Auch Kräutertees eigen sich in Maßen.
